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3月18日下午，惠州心协2023绘画心理咨询技能成长小组第三次小组活动在东平公园顺利举行，本期成长小组由国家心理二级咨询师钟海镜老师全程带领，共有10名小组成员参加。

本次成长小组活动以“风景构成法”技术体验为主题。活动伊始，钟老师首先与小组成员探讨了青少年“网络成瘾”现象，引出如何更好地运用绘画技术帮助青少年心理健康成长。随后，钟老师带领大家以“河流”、“道路”、“房子”等11个元素创作出自己的风景画，三月的东平公园绿树成荫，花香扑鼻而来，鸟鸣声在耳边环绕，成员们沉浸在绘画中。

接着，钟老师邀请成员在小组内轮流进行分享，并演示和带领大家围绕作品进行提问互动。过程中有的成员惊喜地发现自己在绘画中融入了自身未意识到的性格特点；有的成员表达在画作中看到了自己对美好生活的向往，和奋斗目标。在技术应用讨论环节，大多数成员都表示“风景构成法”非常适合运用于青少年心理咨询中，能帮助来访者更好地呈现自我心理空间，架起心灵沟通的桥梁。

本场绘画小组课反响积极，成员们纷纷表示在户外进行绘画身心更加舒畅，在大自然的影响下有了更多的灵感，在探索自身心灵的同时，也更好地掌握了绘画技术应用于青少年以及其他各类群体中的方法，在本次小组活动中实现了自我心理素养、知识与技术的提升。

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